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来源:爱美网
2012-10-10
上班犯困,一到下午精神不振,不妨下午花10分钟来一杯养神饮,帮助自己快速补充能量,抗除疲劳。
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2012-10-10
将橙子切成片,然后用40度的水来冲泡橙子,最后加一些蜂蜜,酸甜可口,温润暖胃。榴莲还有一种吃法,就是用来炖鸡汤,把榴莲去核后喝鸡肉、姜、红枣、核桃仁一起大火煮开,然后用文火炖。
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2012-10-10
我们知道喝水有很多好处,除了能补充身上的水分外,还能促进人的新陈代谢。饭菜吃咸了,最好多喝纯水或柠檬水,尽量不要喝含糖饮料和酸奶,另外,还可以选择淡豆浆,其含有较多的钾,有利于促进钠的排出。
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2012-10-10
秋季,女性多数感觉皮肤干燥,口干舌燥,身上的肌肤也跟着干涸缺水,今天,爱美网小编就带大家去了解秋季吃什么润燥和排毒最有效。绿豆一直以来都被人们当做清热解毒的良药,对于在秋季燥热或者因为吃油炸、肥腻食物后最好的降火解腻食物。
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2012-10-10
面对各种形形色色的美食诱惑,一个不小心吃多会造成消化不良问题,这样不仅会囤积脂肪,而且对肠胃刺激很大。饭后消化不良喝大麦茶或橘皮水  大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油,可增加胃液分泌,促进胃肠蠕动,对食物的消化和吸收很有好处。
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2012-10-09
“咳咳咳”咳个不停,一旦咳嗽,好像把身体的五腹六脏都咳出来。方法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。
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