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来源:爱美网
2012-10-11
原料:猪排骨、酱油、糖、醋、生姜。4)然后将白糖、酱油、醋调好的糖醋汁倒入略煮后,不断翻炒收浓汁入味,洒上炒香的白芝麻即可。4)最后放入西红柿丁,加精盐、味精调味煮沸,即可起锅,若单用番茄酱,则为“茄汁萝卜丝汤”。
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2012-10-11
咳嗽是一种呼吸道受到刺激(如炎症,异物)后,发出冲动传入延髓咳嗽中枢引起的生理反射。动作要领:两手手指交叉,手掌贴于后脑部,两手拇指按压穴位,柔和而有力的按压,按压的同时,抬起下颏使头后仰,5秒钟左右,突然把拇指松开,这样反复做5到10次。要领:白萝卜、生姜洗净切块,放榨汁机内混合搅拌,滤出汁液,含咽。
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2012-10-10
我们都知道运动有益健康,但是平时朝九晚五的工作,让不少上班族都愁没时间运动。运动健身时,最好能穿运动服和运动鞋,这样即舒适轻便,有利于做各式动作,又能增加动作美感和自我保护作用。
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2012-10-10
油性肌肤会因为补水过度造成水油不平衡而弱化肌肤的锁水能力,而干性肌肤也会因为过于厚重的保湿霜降低肌肤自身的免疫力,起到相反的效果。肌肤极度干燥的时候,角质层也比较硬,一系列的高浓度的保湿精华,肌肤能吃进去的很有限,很难直达肌底打击干燥问题。
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2012-10-10
中脘穴也是治疗胃肠疾病十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气一面用指头用力下压,6秒钟时将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。胃酸过多会损伤胃粘膜,加快蠕动会造成频频腹泻,减缓蠕动会造成腹胀。
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2012-10-10
2、将瘦肉、陈肾连同蜜枣、姜片、百合和水一起放到沙煲内煮约30分钟,然后放入西洋菜,以文火煮40分钟就可以放盐调味就OK了。2、放煲汤电锅,加入生栗子(去皮)、大枣、莲子之后加入拍松的姜块、大葱段、火腿块,小火煲2小时。
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